2023 年大师联赛赛季
2023 年大师联赛公开赛日期：
1 月 20 日 – ML23.1 （澳大利亚东部时间下午 4:30 发布 – 1 月 26 日澳大利亚东部时间晚上 10 点提交乐谱）
1 月 27 日 – ML23.2 （澳大利亚东部时间下午 4:30 发布 – 2 月 2 日澳大利亚东部时间晚上 10 点提交乐谱）
2 月 3 日 – ML23.3 （澳大利亚东部夏令时间下午 4:30 发布 – 2 月 9 日晚上 10 点 AEDT 提交乐谱）
2 月 10 日 – ML23.4 （AEDT 下午 4:30 发布 – 2 月 16 日晚上 10 点 AEDT 提交乐谱）
注册开放至 2023 年 1 月 26 日晚上 10 点（澳大利亚东部时间）
2023 年大师联赛赛季
2023 邀请赛：
日期： 5 月 6 日星期六
前 5 名现场活动
每个州（澳大利亚）和地区（新西兰）的场地将得到确认。
所有其他国际运动员将通过在线赛事获得资格。
2023 年大师联赛球队系列赛配对
日期： 5 月 26 日至 30 日
在线排位阶段
2023 年大师联赛
日期： 10 月 6 日至 8 日
目的地：新西兰
场地：奥尔巴尼网球中心奥克兰，新西兰
大师联赛
Brian Beck CrossFit Games 2013 和 2016 年大师级运动员、主教练和 Raw Edge CrossFit 所有者。 Stoneage Nation Program 的创始人是大师联赛的正式负责人。
大师联赛
2022 大师联赛邀请赛：
日期 – 2022 年 5 月 7 日至 15 日星期六
2022 年大师联赛球队系列赛：
日期：7 月 16 日
2022 年大师联赛
日期：2022 年 10 月 14-16 日
地点：澳大利亚墨尔本THE TIMBER YARD
2023 年大师联赛公开赛现已开放注册
如何提交分数
1. 前往www.competitioncorner.net
2. 登录（使用您注册时使用的相同电子邮件地址，如果您忘记了密码，请单击此处
3. 展开侧面菜单栏并点击“提交分数”
4. 选择锻炼
5.提交你的分数
18MLG.1
12 分钟 EMOM 代表：
校准行
引体向上
双打
数据库抢夺
在此处下载成绩单
提交乐谱：5 月 17 日晚上 10 点（澳大利亚东部标准时间）
18MLG.2
12 分钟连续运行时钟
锻炼 18.2a
时间上限：8 分钟
21, 15, 9;
强力清洁
脚趾到酒吧
60 秒休息
锻炼 18.2b
3 分钟达到 1RM：
杠铃清洁复合物
• 从地面清洁
• 从悬而未决
• 从高位开始
在此处下载成绩单
分数 2a = 您完成 21、15、9 的时间，或者如果未完成，剩余的次数将添加到您的 8 分钟时间上限中。
分数 2b = 你最重的杠铃翻举
提交乐谱：5 月 24 日晚上 10 点（澳大利亚东部标准时间）
18MLG.3
8min AMRAP；
5 环肌提升
10 次抓举
在此处下载成绩单
提交乐谱：5 月 31 日晚上 10 点（澳大利亚东部标准时间）
ML18.4
25 分钟时间上限
1 轮时间：
50 CAL 行
50 箱跳跃
50 次硬拉
50 个壁球
50 环浸
50 个壁球
50 次硬拉
50 箱跳跃
50 CAL 行
在此处下载成绩单
提交乐谱：6 月 7 日晚上 10 点（澳大利亚东部标准时间）
接下来的活动
