La Liga de Maestros se enorgullece de anunciar para 2023 una competición de la Serie de Equipos del MISMO SEXO. Está diseñado para permitir que equipos de 2 personas de toda Australia y también atletas internacionales compitan entre sí en múltiples divisiones. Los equipos de 2 están formados por hombre/varón o mujer/femenino.
Serie de equipos
CÓMO FUNCIONA
La competición de la serie por equipos comienza ahora el 20 de enero de 2023 como competición en línea.
Elegibilidad del equipo: Todos los atletas del equipo deberán realizar individualmente las pruebas Open y luego presentar sus resultados como pareja.
NOTA: No es necesario completarlo al mismo tiempo ni en el mismo centro de formación. Esto puede completarse por separado.
Los equipos estarán formados por parejas del mismo sexo, MM o FF.
El capitán del equipo será responsable de presentar ambas puntuaciones antes de la fecha límite.
Hasta 7-10 equipos (dependiendo del número) de cada división y categoría de edad del Open de la Liga de Maestros se clasificarán para esta competición. Una invitación online de 4 días que se celebrará en mayo del 26 al 30 de 2023
Los 2 mejores equipos de cada división y grupo de edad del Invitacional en línea de 4 días se clasificarán y competirán en los Juegos de la Liga Masters del 6 al 8 de octubre de 2023 en Auckland, Nueva Zelanda.
ACEPTABLE DENTRO DE UN EQUIPO: Si compites en la división Soldado, Guerrero o Héroe y tu pareja tiene entre 43-49 años y tú tienes entre 35-42 años, debes inscribirte en el grupo de edad de 35-42 años.
Los atletas de Warrior no pueden competir en Soldier al igual que Hero en Warrior.
Los deportistas de un equipo deben ser del mismo estado.
Los atletas individuales que pasen a los Juegos ML 2023 también podrán competir en las series de equipos por parejas del mismo sexo.
LIGA DE MAESTROS ABIERTA:
Fecha: 20 de enero – 3 de febrero de 2023
FASE DE CLASIFICACIÓN EN LÍNEA:
Fecha: 26-30 de mayo
DIVISIONES
SOLDADO
WARRIOR
HERO
GRUPOS DE EDAD
35-42
43-49
50+
ACEPTABLE DENTRO DE UN EQUIPO
Por ejemplo, si compites en la división Soldado, Guerrero o Héroe y tu pareja tiene entre 43 y 49 años y tú tienes entre 35 y 42 años, debes inscribirte en el grupo de edad de 35 a 42 años.
NORMAS DE CIRCULACIÓN
35-39, 40-44, 45-49 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 40/30Kg
- Clean & Jerk (power o full) 50/30Kg
- Balanceo de KB americano 16/12Kg
- Bola de pared 6/3Kg
- Thrusters 35/25Kg
- Elevación de piernas
- Salto simple
- Pasos de la escalera
- Filas de anillos
- Saltos de cama
- Subida a la pared
- Mancuernas 17,5/10Kg
50-54, 55-59 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 35/25Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 40/25Kg
- KB Swing Americano 16/12Kg
- Bola de pared 6/3Kg
- Thrusters 30/20Kg
- Elevación de piernas
- Salto simple
- Pasos de la escalera
- Filas de anillos
- Saltos de cama
- Subida a la pared
- Mancuernas 15/8Kg
60-64 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 30/20Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 35/20Kg
- KB Swing Americano 12/8Kg
- Bola de pared 6/3Kg
- Thrusters 25/15Kg
- Elevación de la rodilla
- Salto simple
- Pasos de la escalera
- Filas de anillos
- Saltos de cama
- Subida a la pared
- Mancuernas 12,5/6Kg
REQUISITOS DE MOVIMIENTO PARA MAYORES DE 65 AÑOS:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 25/15Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 30/15Kg
- KB Swing Americano 10/6Kg
- Bola de pared 6/3Kg
- Thrusters 20/10Kg
- Elevación de la rodilla
- Salto simple
- Pasos de la escalera
- Filas de anillos
- Saltos de cama
- Subida a la pared
- Mancuernas 10/5Kg
35-39, 40-44, 45-49 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 50/35Kg
- Limpieza y levantamiento (potencia/cuadrillas) 60/40kg
- Tira hacia arriba
- Pecho a la barra
- Dedos de los pies a la barra
- Tiradores 40/30Kg
- KB Swing Americano 24/16Kg
- Bola de pared 9/6Kg
- Doble unders
- Escalada con cuerda
- HSPU a 1 Abmat
- Mancuernas 22,5/15Kg
50-54, 55-59 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 40/30Kg
- Limpieza y levantamiento (potencia/cuadrillas) 50/35Kg
- Thrusters 35/25Kg
- Tirones
- Pecho a la barra
- Dedos de los pies a la barra
- KB Swing Americano 24/16Kg
- Bola de pared 9/6Kg
- Dobles subescalas
- Escalada con cuerda
- HSPU a 1 Abmat
- Mancuernas 22,5/15Kg
60-64 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 35/25Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 40/30Kg
- Tirones
- Thrusters 30/20Kg
- Elevación de piernas
- Salto de pecho a barra
- KB Swing Americano 16/12Kg
- Bola de pared 6/3Kg
- Dobles subescalas
- Paseos por la pared
- Mancuernas 17,5/10Kg
REQUISITOS DE MOVIMIENTO PARA MAYORES DE 65 AÑOS:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 30/20Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 35/25Kg
- Filas de anillos
- Thrusters 25/15Kg
- Elevación de piernas
- Salto de pecho a barra
- KB Swing Americano 12/10Kg
- Bola de pared 6/3Kg
- Dobles subescalas
- Subida a la pared
- Mancuernas 15/8Kg
35-39, 40-44, 45-49 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 60/40Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 70/50Kg
- Thrusters 45/35Kg
- Subidas musculares con barra
- Subidas musculares con anillas
- Pecho a la barra
- Dedos de los pies a la barra
- Columpios KB americanos 24/16
- HSPU al suelo
- Caminata de manos (min 10m. No necesariamente ininterrumpida)
- Doble unders
- Escalada con cuerda sin piernas
- Sentadillas con pistola
- Mancuernas 22,5/15kg
- Bolas de pared 9/6kg
50-54, 55-59 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 50/35Kg
- Limpieza y levantamiento (potencia/cuadrillas) 60/40Kg
- Tiradores 40/30Kg
- Subidas musculares con barra
- Pecho a la barra
- Dedos de los pies a la barra
- Columpios KB americanos 24/16
- HSPU al suelo
- Caminata de manos (min 5m. No necesariamente ininterrumpida)
- Dobles subescalas
- Escalada con cuerda sin piernas
- Mancuernas 22,5/15kg
- Bolas de pared 9/6kg
60-64 REQUISITOS DE MOVIMIENTO:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 40/30Kg
- Limpieza y levantamiento (potencia/cuadrillas) 50/35Kg
- Thrusters 35/25Kg
- Bola de pared 9/6Kg
- KB Swing Americano 20/16Kg
- Pecho a la barra
- Tira hacia arriba
- Dedos de los pies a la barra
- Caminata de manos (min 5m. No necesariamente ininterrumpida)
- HSPU a 1 Abmat
- Dobles subescalas
- Escalada con cuerda
- Mancuernas 17,5/10Kg
REQUISITOS DE MOVIMIENTO PARA MAYORES DE 65 AÑOS:
- Snatch (potencia/cuadrillas) 35/25Kg
- Limpieza y levantamiento de pesas (potencia/cuadrillas) 40/30Kg
- Thrusters 30/20Kg
- Bola de pared 9/6Kg
- KB Swing Americano 16/12Kg
- Tira hacia arriba
- Dedos de los pies a la barra
- HSPU a 1 Abmat
- Dobles subescalas
- Escalada con cuerda
- Mancuernas 15/8Kg
